孤獨力：一個人也可以好好過

「孤獨力」帶來的幸福

大家都誤解了「孤獨」。

「獨自一人」的時間是非常寶貴的。因為，那正是能夠好好正視自己、只為自己著想所度過的時間。所以，一個人獨處的時光也可說是「創造自我的時間」。

能夠利用這個如此寶貴的時間來增強自己的力量，同時好好活用這股力量，讓自己活出「真正自我」的人，正可謂是擁有「孤獨力」的人，也是對自己充滿自信，能夠邁向名為「幸福」的成功人生者。

獨處的時候，試著將整個人完全放鬆，好好思考吧──沒有可以讓自己真正敞開心胸、暢所欲言的朋友？沒有遇到能夠彼此真心相愛的戀人？在怨嘆這些事情之前，請先試著認真想想，「什麼是一個人」吧！

著有《獨自一人的太平洋》等著作的名作家堀江謙一，曾一人在波濤洶湧的荒海上，與孤獨奮戰過。他坦承道：「老實說，真的很孤單、很寂寞。但我覺得，那種孤寂是會習慣的───（中略）───是總有一天一定能夠承受得住的。」

堀江的意思應該就是指，等到能夠承受且忍耐獨自一人的孤寂時，最後也可能成為享受孤獨的人。

在空無一物的太平洋上，任誰都會感到孤獨。而那些總愛逞強說自己不怕孤單的人，其實全都是害怕寂寞的吧。既然如此，不如盡情地好好享受孤獨，讓這份孤獨成為自己的好夥伴。

就算被討厭又有什麼關係呢？不要因為無法忍受遭到同伴排擠的孤寂，就總是看別人的臉色過日子，而放棄自己想做的事。請以最真實的自己悠然自得地過著屬於自己的人生。

也不要小看自己，去發掘隱藏著無限可能的自己吧！只要能把那份孤寂轉化為「孤獨力」，就能看見那條通往幸福的大道。

一旦擁有「孤獨力」之後，還有另外一項好處，那就是，「個人的獨特光芒」也會隨之增強。無論是自己的弱點還是強項、優點也好缺點也罷，從頭到尾、徹徹底底去認識最真實的自己，同時將這些都轉化為正向能量，個人的獨特性也會更加顯著。如此一來，旁人也無法忽視你。所以，擁有「孤獨力」的人，人群都會自然而然到他們身邊。

和朋友在一起時之所以會感到快樂，就是因為每個人都是獨立個體之故。

而會認為戀人無法由別人取代，也是因為在他╱她身上有著只屬於他╱她自己的燦爛光芒的緣故。

只要擁有「孤獨力」，就一定能夠散發出只屬於你自己的光芒。
 

─── 齋藤茂太